近所の河原でフットサルの練習の予定だったが人が集まらず、一人で自主トレになってしまった。 まあ、そういう予定でも入れておかないとなかなか運動する気にもならないので丁度良かったというべきか。 ランニングとドリブル、リフティング練習程度で軽く１…
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