晩飯は吉野家で「牛鉄鍋膳」を食った。 牛丼が販売停止になってから全然行ってなかったのだが、豚丼を平気で「並一丁」って注文している姿を見て寂しくなってしまった。

今朝起きるなり足がつった。 フットサルやっててもつらなくなったのに。 今週はいきなり徹夜で仕事だったり、外食やコンビニで栄養が偏っているのだろう。 仕事が忙しいのもあるけど家では普段何もしないので、嫁がいなくなると非常に痛い。 日頃からもっと…