2003-04-19 トレーニング スポーツ 先週と同様に、子供たちを連れて河川敷に。 子供たちは砂場で砂遊び。私は一人でランニング。 ウォーミングアップの後、17分程ランニング。 もう少し走る予定だったが、下の子が駆け寄ってきたので、中止。 しばらく子供と一緒に遊んでいると、小雨がパラついてきたので帰ることにする。 帰りには、いつもの通り『いいもの』を買いにコンビニへ。